病情分析：平时运动少一下运动过度就会造成“代谢产物堆积”在肌肉里引起酸痛。指导意见：注意休息，可以按摩也可以“泡热水澡”等加快乳酸的排出。;
一般休息三五天就会好转。
2026年09月26日
病情分析：平时运动少一下运动过度就会造成“代谢产物堆积”在肌肉里引起酸痛。指导意见：注意休息，可以按摩也可以“泡热水澡”等加快乳酸的排出。;
一般休息三五天就会好转。
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