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贫血要吃什么食物好呢

贫血的话,缺铁性贫血的人不能只注重补铁、补血,还要补充适量维生素C;这也就可以增加了人体对铁的吸收量,而且食补加药补是治疗贫血的最好方法。禁食1、过食冰冷性食物2、过食粗糙类食物3、患者饭后避免饮茶

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