问题分析：你好，这要看是什么类型的贫血了。一般常见的就是缺铁性或者巨幼细胞性贫血。缺铁性贫血往往是因为营养缺乏导致体内的铁剂摄入不足引起的，还有可能是有某些失血性疾病，如子宫肌瘤，胃肠溃疡导致的。巨幼细胞性贫血是缺少叶酸的原因，通常是饮食不规则引起的。意见建议：贫血治疗首先找到原因针对原因进行治疗,另外建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收。严重贫血需要输血治疗。