首先要注意休息，睡硬板床，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，定时改变姿势，避免受凉，局部敷，腰围固定，睡觉的时候拿下来腰背肌功能锻炼，口服消炎镇痛药物，洛索洛芬钠，甘露醇，脱水消肿，营养神经药物甲钴安，如果治疗不缓解的话，需要进行手术治疗。