可以口服非甾体类消炎药如布洛芬、扶他林等。也可以口服中成药活血止痛。另外可以选择理疗针灸推拿按摩等方法。您必须注意劳逸结合,避免劳累过度,适当休息，很高兴解答您的问题。但愿我的回复能给您带来帮助，针对本次问诊,医生更新了总结建议:腰椎轻度骨质增生的患者,腰痛的原因有的并不是骨质增生本身造成的。而是有腰肌劳损等原因，骨质增生本身保守治疗是没有办法让它消失的。只能通过纠正不良姿势和劳动强度,注意劳逸结合。