这是一种产后抑郁状态。产后因为激素水平的巨变，以及生活结构发生变化，很容易引起焦虑和抑郁情绪。但我倾向于您的情况这是一种正常的抑郁情绪，与病态的抑郁症还是有区别的。建议您寻求心理咨询的帮助，及早缓解抑郁情绪，防止滑入到抑郁症的深渊。