张压高最常见的就是长期的高脂肪饮食、精神紧张、饮酒等导致的血管弹性下降引起的，由于舒张压升高很容易出现高血压导致心脏后负荷增加最终出现高血压性心脏病，一般是通过饮食调理来缓解症状，同时注意生活中的不良习惯。