病情分析：严重骨质疏松，T值-4。69，与峰值骨密度百分比65%(T值是骨质疏松症的诊断标准。根据WHO的规定，结合中国实际情况，正常范围：T值>-1;骨质减少：T值-1—-2;骨质疏松：T值<-2)意见建议：食物中含有丰富维生素D的，有沙丁鱼，鱼肝油等，膳食钙如由于某些原因不能满足需要，在必要时也可补钙剂。骨质疏松的饮食需要合理补钙。冬季，特别是北方的一些城市，含钙食物比较缺乏，通过日常的饮食，已不能补充足量的钙，可以在医生的指导下通过服用钙制剂来补充。