脸上出现了黄褐斑，除了日常的清洁、保湿之外，要更要加强防晒的功效。我对每个黄褐斑的病人都会和他们说三点防晒的基本要求。第一就是天数，一年365天一天都不要少。因为夏天大概可能都知道会防止晒伤。但是呢，冬天、秋天、春天的紫外线同样也是很强的，也会对皮肤造成伤害，会造成黑色素的增多，会加重黄褐斑的程度，所以一年365天都是需要防晒的。第二条呢，就是次数，早晨擦一次防晒霜，中午呢，不管是是物理性的防晒霜，还是化学性的防晒霜，它的成份都会脱落，或者是降解，因此呢，中午需要补充一次，才能达到有效的防晒目的。第三条是防晒的度数，一定要使SPF值大于30以上的。因为一般来讲，擦防晒霜不会擦的很厚，因为它毕竟是面霜的那个厚度，并且在涂擦的时候，有可能造成涂抹不均匀，还有露的问题，所以呢，一定要使用高倍数的防晒霜，才能达到很好的防晒的目的。