不要吃辛辣刺激饮食、劳累，作息要规律、不要熬夜。不要喝碳酸饮料、不吃肥肉、注意洁肤要彻底，不要用化妆品，保持脸部清洁呼吸。可服用维胺脂 、维生素B6。外用维A酸软膏。毛孔粗大与个体差异,处于年龄阶段,生活习惯都有关系。建议到正规医院接受医生检查治疗效果更佳。