长痘痘常由于脸部油脂分泌过于旺盛导致，在青春期生长发育的阶段治疗痘痘效果并不理想，除了清洁面部，用些控油的洗面奶，避免辛辣，多吃水果蔬菜，充分休息外，也没有太多好办法。到青春期过后，痘痘就会逐步减少的。如果年龄大了痘痘还持续冒出来，可以看看有无内分泌失调的因素。也可以看看正规中医，他们可能会开一些“去火”的方子，或许奏效。