您好，首先您需要控制油脂分泌，注意睡眠和休息，绿豆具有清楚肌肤毒素的作用，应对肌肤舒缓也有特别功效，对痘痘也有一定的缓和作用。使用绿豆面膜配牛奶，可以让痘痘消除，淡化痘印。最好不要随便用手去挤压痘痘，以免造成感染。