脱发不一定能恢复。若患者是年轻人，因为生活压力大、饮食不规律，或一些的不良生活习惯，导致的脱发。一般将这些高危因素去除之后，患者的脱发问题可以得到改善。患者日常要保持乐观的态度，注意休息，多锻炼身体，饮食应均衡，多吃含维生素的水果和蔬菜食品。