指导意见：你好，根据你的描述结合你的年龄，发病经过建议你最好查一下血常规，排除贫血引起的头晕，脑血管狭窄一般是动脉硬化导致管腔增厚，引起的狭窄，不是血管里有东西，建议平时尽量少吃肉类，动物内脏等，多吃果蔬，多运动