肚子没疼跟饮食作息有关。如果平时饮食非常不规律，经常暴饮暴食，或者每天只吃一顿，吃了上顿没下顿会导致出现肚子疼的情况。如果平时作息非常不规律，经常出现熬夜的情况，没有做好保暖措施，也会导致出现肚子疼。所以肚子没疼的人应尽量保持规律的饮食和作息，尽量避免出现肚子疼的情况，平时注意多休息，尽量不要吃辛辣刺激和生冷的食物，适当运动锻炼。