这种情况要注意胃炎、消化不良等原因造成的可能，应该与日常饮食不节等原因造成的可能。这种情况也要注意是否存在其他异常表现的可能，如发热、腹泻等。这种情况首先就是稳定情绪，适当的多休息，保证睡眠质量，别吃油腻食物，多喝水，及时检查患者的体温变化，必要时到正规医院的消化科进行诊治，如超声监测等，并且根据检查结果制定合理治疗措施。