治疗方法主要是耳石复位，即通过手法人为地改变内耳半规管的空间位置，把耳石从半规管中驱赶出来，回到耳石器中。复位后患者一般在3-5天内应避免头部剧烈昂头和低头运动、避免患侧卧位，睡觉时头位也应适当抬高20度左右。