目前这种情况考虑分泌性中耳炎的可能性比较大，建议清淡饮食，尽量避免感冒，暂时不要坐飞机以及上高原。可以使用内舒拿喷鼻，反复捏鼻鼓气，多做咀嚼运动。到耳鼻喉科检查鼓膜以及纯音测听、声阻抗，可以进一步明确诊断。