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老年人顽固便秘应该吃什么才好

问题分析:你好,顽固性便秘需注意不要经常用一些促排便药物,因为很多促排便药物都或多或少有鞣酸类物质,长期服用会加重便秘。意见建议:除此之外最好配合适当运动和揉腹运动,另外,多吃含纤维素高的食物和水果。

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