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老人有高血压吃什么好

高血压患者应走出不愿意服药、不规律服药、不难受不吃药的误区,积极进行药物治疗。药物如硝苯地平和卡托普利等,须遵医嘱服用治疗。患者多要长期服药控制,药物会伤身,所以要注意减少药物伤害及对药物的依赖,吃药外配合些多肽地龙配方,促进人体血液循环,清除血液垃圾的同时,达到保健养生的功效。

平时饮食要注意高维生素 、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食。特别是老人家更应吃对于降血压有好处的食物,如芹菜、紫菜、香菇、菠菜、山楂、西红柿、黑木耳、葛根粉、苋菜等。水果类可多吃苹果、桃、柚子、梨、葡萄和西瓜等。

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