你好，根据您的描述情况，想要快速补铁，最好选择口服铁剂，也是目前治疗缺铁性贫血较快速的方法。如直接服用体恒健铁之缘片进行补铁，可快速补铁生血改善贫血的情况。另外，补铁剂的同时，饮食方面也需要调整，多吃一些富含铁的食物，如瘦肉、猪血、猪肝等配合铁剂来吃。