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缓解痛经有什么好方法呢

你好,你来月经来了几年了,一直很痛吗,你近期吃冷饮了吗,吃辛辣刺激的东西了吗,如果偶尔一次痛经的话可以喝点红糖水,月经来潮的时候注意保暖,有去医院做过彩超吗,你最好去大医院做个彩超看看,祝你健康

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