建议你可以使用冰硼散,或西瓜霜喷涂溃疡面及喉咙以消炎,溃疡面可以涂抹0。5%的盐酸达克罗宁镇痛。使用复方氯己啶漱口水漱口,口服阿莫西林消炎,饭前应用含有利多卡因的漱口液漱口止痛再进食。口服左旋咪唑或是胸腺肽可以增强免疫力,可以促进愈合。如果溃疡较大,可以到医院做溃疡下的曲安奈德注射,见效很快，平时吃清淡食物,少辛辣刺激过热食物,多吃富含维生素及铁锌硒食物,少食海鲜鱼虾,定期洗牙保持口腔卫生,及时修整尖锐牙尖或残根及不良修复体也能减少口腔溃疡的发生。作息规律,不熬夜,定期洗牙也可以预防口腔溃疡。