如果35岁就发现了糖尿病，甚至目前已经有了糖尿病的并发症了，说明你的糖尿病不是近期出现的，应该已经持续一段时间了，估计至少也有几年的时间了。作为食品添加剂，木糖醇是一个甜味剂，糖尿病人是可以吃添加了木糖醇的食品的。不过，如果是主食的话，依然要控制主食的总量才可以。控制糖尿病的原则，始终都是饮食控制和适当锻炼，最后才是药物治疗。