病情分析：你好，糖尿病的发病机理并不是非常的明确，一般多数是出现在生活作息时间不规律，饮食锻炼不科学等人比较多出现糖尿病，也有的与遗传有一定的关系，所以要具体的避免最好的办法就是查体及早的发现异常和预防治疗。意见建议：建议：控制脂肪。采用低脂膳食，以减少并发症。一般病人每天总量应50-60克，为预防动脉硬化，最好吃植物脂肪，如花生油、豆油、芝麻油等，忌吃动物油，如猪油、牛油、羊油等。血糖未控制好的病人不宜吃水果;控制较平衡的病人可以在两餐之间或晚上睡觉前吃相当于25克主食的水果，同时主食应减少25克。