糖尿病人禁止吃甜食和甜的水果，也少吃白薯,土豆,藕等;最好也不要饮酒。可以多吃玉米,小麦,白菜,豆类制品。韭菜,西葫芦,冬瓜,南瓜,青菜,青椒,茄子。虾皮,海带,排骨,芝麻酱,黄豆,牛奶，鱼,香菇,芝麻,大蒜,芥菜等。