指导意见：你好，平时的话可以定期做一个空腹的血糖，看一下血糖的情况，另外的话在饮食方面一定要注意避免高胆固醇高脂肪高糖的食物，还要注意适当运动，但是注意生活规律。如果确诊是糖尿病，可以服用药物，比如说二甲双胍