只要甲功正常，可以吃海带。;;糖尿病患者的饮食原则是：;;1控制每日膳食总热量，以达到或维持理想体重。;;2平衡膳食，合理安排各种营养物质所占比例。;;3低脂、适量优质蛋白质、高碳水化合物饮食，其中高碳水化合物饮食指适量放宽对主食限制，对单糖、双糖、糕点和甜食限制。;;4高纤维饮食，多选择粗粮蔬菜。;;5清淡饮食，每日盐6g;;6坚持少食多餐，定时定量定餐，一天不少于三餐。;;具体可参考有关糖尿病饮食的书籍，按照食品交换份及血糖生成指数血糖负荷指数合理安排饮食。