你应该到骨科门诊。你最大的可能就是腰肌劳损。腰肌劳损的典型表现是劳累后疼痛,休息后可缓解。同时往往睡眠后疼痛也会加重,而起床活动后又可减轻。我们在服用药物治疗的同时要注意保护我们的腰肌。我们可以如下对待：1, 卧硬板床。预防腰肌损伤,纠正不良姿势,改善工作条件。2,防止过久弯腰和长时间坐着,3,注意劳逸结合,加强腰背肌功能锻炼。4,促进局部血液循环可选择理疗,针灸推拿等。也可服用活血化瘀药物如白药或三七伤药片等。5,抗炎止疼疗法,如口服芬必得或扶他林片。对局部压痛局限的也可用封闭治疗。(包括椎管内封闭) 提问人的追问 2009-11-2 1:07:45具体的治疗方案和费用?