您好，皮肤过敏要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。可以用一些过敏的药膏，尽快去除病因，避免再接触，慎用一切致敏物或刺激物，避免搔抓、肥皂及热水烫洗。