病例分析:根据您的症状描述，有两种可能性。一种可能性为单纯肛裂，第二种可能性为兼有痔疮和肛裂两种疾病，这两种情况都可以出现便血，便时肛门疼痛的症状。意见建议:建议您到医院肛肠科就诊，明确诊断后再采取有效治疗措施。生活上要注意休息，多吃粗纤维食物，忌食辛辣刺激之品，保持大便通畅，便后注意清洗肛门，保持局部清洁卫生。