指导意见：你好，您这个情况可能是当初感冒没有马上及时治疗好，导致的慢性咽炎情况，这个的话，可以服用一些慢严舒柠，但是一定要注意不要着凉，要避免辛辣刺激的食物，注意多喝水，来改善，平时可以增强体质来减少这种情况发生。