指导意见：你好，这个情况，首先检查一下血常规，甲状腺功能的情况，排除缺铁以及甲状腺功能低下的情况，如果没有问题，考虑中医调理治疗比较好，合理饮食，不吃刺激性辛辣酸甜食物等，希望我的回答你满意，给个评价，谢谢