病情分析：

肾阳虚临床表现为神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉、身体发沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软；性功能减退、阳痿、早泄、等；小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多；听力下降或耳鸣；易患腰痛、五更腹泻，或者便秘。意见建议：我的建议是，如果肾阳虚比较严重应该到医院进行治疗一下，如果不是太严重可以选择食疗。红焖狗肉，狗肉炖黑豆，羊肉羊肾粥，羊肾汤，羊肉汤等等食疗方，但是效果不是太明显。建议还是及时就医治疗。