早泄首先应请医生判断是否属于真正早泄然后正确规范治疗积极参加体育锻炼以提高身心素质增强意念控制能力。戒除手淫避免发生婚前性行为。调整情绪消除紧张自卑和恐惧心理。性生活时要做到放松。勿纵欲勿疲劳后行房切勿埋怨责怪以免加重心理压力。多食一些具有补肾固精作用的食物如胡桃肉栗子甲鱼鸽蛋猪腰等。有病切勿乱投医，对症下药是关键。

请你在听取医生的指导下对症治疗，才能起到快速治愈的效果，尽早减轻你的痛苦，建议患者一定不可以盲目性的求医。不但错过了最合适的治疗时机。还很有可能会加重了病情。在选择医院哪家好时，一定要选择适合自己病情的医院。