要减少含碘食物的摄入，海带、紫菜都要少吃。花椒、辣椒、葱这些辛辣的也要少吃，忌烟、酒。保持心态平和，适当加强体育锻炼，注意休息，不要过于劳累，这个平时一定要监测甲功能。
2026年09月28日
要减少含碘食物的摄入，海带、紫菜都要少吃。花椒、辣椒、葱这些辛辣的也要少吃，忌烟、酒。保持心态平和，适当加强体育锻炼，注意休息，不要过于劳累，这个平时一定要监测甲功能。
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