病情分析：应该是结节性甲状腺肿，可以吃海带，豆浆和牛奶也不是禁忌 的，如果化验了甲状腺功能，有高功能腺瘤的话，就需要限制海带了。意见建议：定期复查B超观察是否有增大，如果有其他的不适或者增大，最好选择手术切除，术后常规病理化验。