得了甲减吃什么好？饮食要注意哪些情况？甲减是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。甲减患者多数情况下是需要长期服药治疗的，建议患者选择药物治疗，通过药物来补充人体不足的甲状腺激素。患者在治疗的过程中要注意复诊，复诊可以了解患者的病情进展，方便医生调整患者药量。在饮食上可注意下面几点：1、避免进食生甲状腺肿物质的食物不要吃卷心菜、白菜、甘蓝、油菜、木薯、核桃等食物，以免引起甲状腺肿大。这可作为甲减的饮食里的禁忌。2、营养丰富：要补充足够的蛋白质，并限制脂肪、胆固醇摄入应进食高热量、容易消化的食物，如蛋类、乳类、肉类、鱼肉、香芹，杏果、枣椰果、干梅等各种甲减的饮食。。3、补碘：除了从碘盐中摄取，还可从碘酱油和加碘面包以及含碘丰富的海带、紫菜中摄取。