病情分析：限制脂肪和富含胆固醇的饮食：甲减病人往往有高脂血症，这在原发性甲减更明显，故应限制脂肪饮食,并限制富含胆固醇的饮食。意见建议：不应做剧烈的运动，生活要有规律，避免情绪激动，忌烟酒，不能食用有刺激性的食物。