这种情况首先考虑腰椎间盘突出,可以做ct或核磁共振检查看看是否有突出，腰椎间盘突出 ,平时,注意休息,不搬重东西,少弯腰,不能劳累。卧硬板床。锻炼腰背肌。可以应用神经营养药物如维生素B12、谷维素等和扩张血管药物如地巴唑。也可以热敷,理疗,针灸,贴膏药。效果不好,考虑手术治疗，这种情况,不一定很严重。腰椎间盘突出的人很多。平时注意一下。一般保守治疗就可以。