过敏性鼻炎会根据天气，空气等原因而变化，遇到雾霾天，下雨天的时候就很不舒服，只有少部分过敏源，经过脱敏治疗可以达到根治效果。药物还是建议去医院确诊后，医生根据病情对症下药会更好，平时注意调养，以清淡的饮食为主，每天用淡盐水冲鼻，有利于减轻鼻充血等过敏反应。鼻塞的时候，两手搓热，捂住鼻子1--2分钟，用两手食指按揉迎香穴，印堂穴，每天早晚各一次，可改善症状。