你好根据你的描述你可以口服：扑尔敏氯雷他定西替利嗪湿毒清胶囊等药及VC等，外用：皮炎平新肤松冰蛇芙乐等软膏尽量不接触过敏原，祝你健康。。首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食，然后积极服药治疗，比如服用特非那定片和维生素C和钙片治疗，慢慢就会治愈的。