根据患者的描述，建议到医院进一步检查，明确牙龈肿痛发炎的病因方可进行对症治疗。如果患者牙龈肿痛是由炎症引起的，可在医生的指导下，服用维生素C和消炎药物进行治疗，如阿莫西林、奥硝唑等，都能够辅助消除炎症从而改善症状。如果患者牙龈肿痛发炎是由食物未能及时清理出来，不断刺激压迫牙龈，且食物被长时期包裹，容易滋生细菌，造成牙龈发炎，可去医院由医生专业的手法来去除塞牙的食物，改善牙龈肿痛发炎的情况。