牛皮癣是一种反复发作的慢性炎症性疾病，伴有瘙痒蜕皮现象。发痒时不要用力抓挠，用手掌轻轻拍打患处起到止痒效果即可。建议患者到正规专业医院接受科学规范治疗，临床痊愈后生活中尽量避免这些诱发因素：外伤、感染、精神压力过大、辛辣刺激食物和发物、过度疲劳，生活中多食新鲜蔬菜水果牛奶，进行适度运动，保持愉悦的心情。