你好,这种情况建议要做b超和性激素6项检查，不方便的话可以吃乌鸡白凤丸、八珍益母丸治疗。建议养成运动习惯，运动可以增强体力，促进血循。运动后，请速擦干身体着衣，勿贪凉吹风；若不慎淋雨应尽速吹干头发及换衣保暖。