消肿最快的方法，我们是一个，如果在家里面，我们可以用冷毛巾进行冰敷，每次敷时间不要太长，大概十分钟左右，这是一个，另外比较好的方法，如果范围比较大的话，我们可以用地塞米松药水，可以挂水，挂两到三天，应该就好了。