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流产后吃什么水果最好

在做完流产后,可以适量吃些香蕉,香蕉当中含有大量的纤维素及铁,铁是人体造血额主要原料之一,丰富的铁质可以帮助补血,橘子里面含有丰富的维生素C,它能够增强人体血管壁的弹性和韧度,减少阴道出血。由于流产后的子宫内膜会有大面积的创伤,出血多,多吃些橘子,可以减少阴道出血。红枣也可以改善气血不足的现象,很适合流产后食用。

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