首先你要知道鼻炎大多都是因为自己身体的抵抗力比较差，然后又感染了风寒而诱发的。其通常表现出来的症状有鼻塞，流涕，打喷嚏，头痛，头昏等。要多吃瓜果蔬菜补充维生素，积极锻炼身体增加机体抵抗力，可经常错错鼻翼二侧的迎香穴有一定的缓解作用，药物治疗建议使用头孢氨苄胶囊和千百鼻炎片，或者滴鼻净进行治疗。