问题分析：您好！建议您注意饮食，多食含纤维素多的食品；平时多喝开水，有助于软化大便；适当吃一些润肠通便的食物，如蜂蜜、核桃、芝麻、牛奶等。意见建议：忌食辛辣刺激性食物；保持良好的生活习惯。如还不见改善情况可到医保定点医院进行就诊。目前主流的的治疗痔疮的pph术，ok术，hcpt等微创手术，伤口小，术后恢复快！适合我们紧张的生活节奏。