问题分析：你好，你的情况多考虑是干燥性鼻炎，鼻内发干，鼻腔分泌物减少，鼻内有刺痒感或异物感，，常诱使患者挖鼻，引起小量鼻出血等意见建议：建议，平时注意休息，多喝水，多食蔬菜，水果！忌食油腻，辛辣刺激的食物！可外用复方薄荷油滴鼻液缓解！